Last updated: 13/03/10 [06:10:04] GMT


Effektiver Umgang mit Überlastung

[2009-04-07 06:06:00]

Es gibt Zeiten, in denen Sie so überwältigt sind von all den Sachen, die Sie tun müssen, dass Sie gar nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, kopflos umherirren und leicht in Panik verfallen. Anstatt in diesen Zeiten der Panik nachzugeben und es zuzulassen, dass Sie Ihre Lebensenergie ohne guten Grund verschwenden, halten Sie einen Moment inne und machen Sie sich bewusst, dass nichts davon am Ende so wichtig ist, wie es zunächst erscheinen mag. Natürlich ist es wichtig, dass Sie auf der lokalen Ebene alle Ihre Verpflichtungen erfüllen und jederzeit so gut es Ihnen jeweils möglich ist Absprachen einhalten – das sorgt schließlich dafür, dass die Welt sich weiter dreht, aber im Moment des Sterbens wäre „Mist, ich habe meine Aufgaben noch nicht erledigt“ sicher nicht Ihr letzter Gedanke. 


Mit anderen Worten, erlauben Sie sich selbst eine etwas weitere Sicht der Dinge. Machen Sie sich bewusst, dass Sie unabhängig davon, wie viel Unannehmlichkeiten damit verbunden wären, jederzeit die Option haben, alles stehen und liegen zu lassen. Ja, das könnte jede Menge unangenehme Folgen haben und würde es wahrscheinlich auch und ich möchte Sie hier keinesfalls dazu ermuntern, dies zu tun. Aber es ist wichtig, dass Sie sich klar machen, dass Sie es könnten, denn nur dann ist Ihnen völlig bewusst, dass es Ihre eigene Entscheidung ist, das Ganze fortzusetzen. Und wenn Sie sich einmal bewusst gemacht haben, dass Sie dies gewählt haben, dann sind Sie Herr Ihrer Aufgaben und nicht umgekehrt.


An diesem Punkt müssen Sie dann nur noch Ihre Atmung verlangsamen, Ihren Körper entspannen und sich selbst bzw. Ihrem Tao sagen: „Ich treffe jetzt die Entscheidung, alle meine Aufgaben leicht, mühelos, hervorragend, effektiv, mit Begeisterung und Freude, schnell, problemlos und auf wundersame Weise zu erledigen.“ Dann lassen Sie los, mit Liebe und einem offenen Herzen, und Ihr Wunsch wird in Erfüllung gehen.


Ich hoffe, dies trägt dazu bei, dass Sie mit größerer Leichtigkeit in Ihren Tag gehen und wünsche Ihnen, dass mindestens drei wundervolle Überraschungen Ihren Weg kreuzen, bevor Sie heute Abend einschlafen.


Alles Liebe, Doc


Übersetzung Beate Brandt
beate@buch-auf-reisen.com


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