Наивысшее достижение Мастера – получать удовольствие от того, что он живет, в каждый момент, от момента к моменту, вне зависимости от происходящих событий в жизни – хороших или плохих, испытывать радость существования – работая, отдыхая, играя, но также чувствуя грусть, злость, страх, сомнения и другие негативные эмоции. Не нужно стараться заставить негативные эмоции исчезнуть, наоборот – расслабьтесь, дышите ровно, и признайте наличие этих эмоций в вас здесь и сейчас, примите и полюбите их.

И тогда сами эти негативные эмоции уменьшатся, успокоятся – как приходит в гармонию любой, кого приняли и полюбили, и в конце концов они перестанут вас беспокоить, и вы сможете сконцентрироваться на том, что бы вам хотелось чувствовать здесь и сейчас и визуализировать это. Но вам не удастся переключиться на позитивную волну пока вы не признаете все оттенки ваших эмоций.

Больше информации, как быстро и эффективно «находить общий язык с вашими чувствами» и научиться получать удовольствие от жизни в моей сегодняшней статье Members’ DocBox (на английском).

Желаю вам сегодня потрясающего ощущения радости от жизни, а все остальное само собой произойдет наилушим образом.

С Любовью, Док

Вы можете узнать о простом применении принципов Даосизма и сделать жизнь максимально полной и насыщенной, прочитав книгу Босоногого Доктора "Жизнь - Зарядное устройство". Прибрести книгу можно здесь:

http://www.ozon.ru/context/detail/id/5056722/ 

Перевод Натальи Артюховой

Обратная связь: natalia.artyukhova@gmail.com