Люди как правило обеспокоены тем, чтобы хорошо выглядеть, казаться другим сильными, контролирующими ситуацию, на высоте. На самом деле все мы – прекрасные актеры. И поэтому, когда в действительности вы подавлены, плохо себя чувствуете, не стыдитесь этого, не считайте, будто это неправильно. Это абсолютно нормально. Большинство людей пребывают в подавленном настроении большую часть времени, даже если кажутся радостными и беззаботными, так что вы такие же, как все. На самом деле, страдание свойственно человеческой натуре. Расслабьтесь, примите это чувство и позвольте естественному циклу инь-янь вылечить вас.

В то же время, не делайте это привычкой. Не ассоциируйте себя со страданием, так как тогда вы   станете действительно страдальцем.

Так как, если вы сами будете считать себя таковым, таким вас будут видеть окружающие и негативная энергия будет к вам притягиваться

Напротив – будьте вдохновением для себя и других – примите факт, что сейчас вам плохо, но оставайтесь оптимистом и с храбростью будьте открытым для жизни.

Не стесняйтесь того, как вы выглядите в моменты трудностей, но не зацикливайтесь на этом, чтобы не чувствовать себя еще хуже, чем есть сейчас.

В конце концов, все происходит извне, вам же нужно помнить и оставаться в центре, будьте свидетелем, видя происходящее как бы со стороны. Внутри вас всегда живет спокойствие, что бы ни происходило, и фокусируясь на этом ощущении, вы сможете легче пройти сложный момент и дождаться изменения к лучшему.

Желаю вам непоколебимой стабильности, и ощущения радости просто от того, что вы живете.

С Любовью, Док

Вы можете узнать о простом применении принципов Даосизма и сделать жизнь максимально полной и насыщенной, прочитав книгу Босоногого Доктора "Жизнь - Зарядное устройство". Прибрести книгу можно здесь:

http://www.ozon.ru/context/detail/id/5056722/

Перевод Натальи Артюховой

Обратная связь: natalia.artyukhova@gmail.com