Одна из вещей, с которыми я сталкиваюсь часто в моей практике – помощь людям, страдающим от разного рода зависимостей – алкогольной, кокаиновой, героиновой и так далее. Я заметил, что саморазрушающие пристрастия берут свое начало во внутренним конфликте человека с самим собой. Я также заметил, что если удается разрешить внутренний конфликт, тут же исчезают и его симптомы (такие, как вредные пристрастия), причем исчезают сами собой.

Не нужно проводить целый курс психотерапии, достаточно просто убедить себя, что вы знаете что вы делаете – всегда и в любой ситуации.

Используйте утверждение, которое отлично помогло огромному количеству моих пациентов, поэтому я даю его вам:

«Я знаю что я делаю – я знаю точно, что я делаю. Я доверяю себе, и тому, куда я иду»

Повторяйте это несколько раз, и вы увидите, как это дает вам ощущение полноценности, уверенности в том, что вы делаете.

Это действительно очень мощное утверждение, работающее моментально.

Желаю вам доверять себе и быть в гармонии с собой

С Любовью, Док

Вы можете узнать о простом применении принципов Даосизма и сделать жизнь максимально полной и насыщенной, прочитав книгу Босоногого Доктора "Жизнь - Зарядное устройство". Прибрести книгу можно здесь:

http://www.ozon.ru/context/detail/id/5056722/

Перевод Натальи Артюховой

Обратная связь: natalia.artyukhova@gmail.com